Snelle leveringen Zweeds design en veiligheid
Tijdens de kinderjaren ontwikkelt het lichaam zich fysiek, cognitief en mentaal; zowel organen als lichamen groeien, we leren te luisteren en op onze beurt te wachten. Wie had gedacht dat we dit aan lichamelijke beweging te danken hebben!
Studies hebben aangetoond dat actieve kinderen het vaak beter doen op school dan degenen die er een meer zittende levensstijl op na houden. Wetenschappers hebben ook bewezen dat minder tijd besteden aan huiswerk en meer tijd aan lichamelijke activiteit de schoolresultaten van kinderen op geen enkele negatieve manier beïnvloedt.
Een actieve levensstijl is dus een belangrijk onderdeel van het welzijn van je kind.
Gezondheidsvoordelen van fysieke activiteit voor kinderen in de leeftijd van 6-17:
De gezondheidsvoordelen van fysieke activiteit zijn naar verwachting groter dan de risico's.
Referenties:
Hoeveel lichamelijke activiteit hebben kinderen en jongeren nodig? (In zweeds) Hagströmer, Maria, Karolinska Institutet
Denk je erover na een trampoline te kopen? Zoek niet verder.
Lees meerTruc tutorial met Zweedse freestyle skiër Emil Granbom
Lees meerHet is het seizoen om iets terug te doen en iedereen te bedanken
Lees meerActief spelen – een echte life saver
Lees meerEen discrete manier om aan de behoeften van het hele gezin te voldoen
Lees meer